Como se alimentar de forma adequada no verão

O verão é uma das épocas mais quentes do ano. Manter a alimentação saudável durante os dias de calor torna-se fundamental para o bem estar das crianças. Durante essa época é necessário manter o corpo sempre hidratado. O consumo de água e outros líquidos é muito importante para manutenção da saúde. As crianças merecem atenção […]