Alimentação no inverno
Com a chegada do inverno, a queda de temperatura faz crescer nossa necessidade energética. Com isso, podemos acabar escolhendo alimentos mais calóricos para saciar nossa fome, que acabam sendo prejudiciais a nossa saúde. Pensando nessa questão, a nutricionista da Cycle, Carla Caratin, escreveu um artigo com dicas para aliar alimentação saudável ao bem-estar no inverno. […]
