Como se adaptar a uma dieta balanceada após as férias escolares?
A volta às aulas é um dos momentos mais marcantes na vida de crianças. Além das experiências novas que irá encontrar no retorno à escola, ela passa por mudanças em sua rotina, que é alterada durante o período de recesso. Uma das questões que alteram o dia a dia é relacionada diretamente à alimentação. Durante […]
5 dicas para um alimentação saudável
A pausa nos estudos é necessária para o descanso dos pequenos, nesse período eles podem aproveitar melhor o tempo com seus familiares e gastar muita energia. As comidas industrializadas e guloseimas são fáceis de consumir durante os passeios. Pais e responsáveis devem balancear a alimentação dos pequenos durante o período de férias, para não prejudicar […]
