5 Dicas para iniciar a introdução alimentar do seu filho de forma saudável
Introdução alimentar é o termo utilizado para se referir à fase em que a alimentação dos bebês começa a incorporar outros alimentos além do leite materno. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), a idade indicada para o início desse período é a partir dos seis meses de vida. Ainda, sim, é recomendado o aleitamento […]
Como montar a composição alimentar ideal para cada faixa etária
A quantidade de alimentos que deve ser oferecida para as crianças sempre gera muita dúvida, nunca se tem certeza se ela comeu o suficiente ou se ela está comendo mais do que precisa. A Sociedade Brasileira de Pediatria possui um Manual de Alimentação, que tem como objetivo orientar profissionais da saúde sobre a quantidade de […]
5 dicas para um alimentação saudável
A pausa nos estudos é necessária para o descanso dos pequenos, nesse período eles podem aproveitar melhor o tempo com seus familiares e gastar muita energia. As comidas industrializadas e guloseimas são fáceis de consumir durante os passeios. Pais e responsáveis devem balancear a alimentação dos pequenos durante o período de férias, para não prejudicar […]